SCM music player manĝaĵo amanto: 雞胸肉釀墨西哥酪梨沙拉醬沙拉

Monday 25 July 2016

雞胸肉釀墨西哥酪梨沙拉醬沙拉


難得做了墨西哥酪梨沙拉醬就決定弄一個釀雞肉,不過因為有巴馬火腿會很咸而且只有肉會不健康,所以決定弄沙拉,簡簡單單,快快的一個午餐就完成。


材料
雞胸肉                              1個
巴馬火腿(Prama ham)     2片
生菜                                 3片

做法
1. 把雞胸肉切半不過不要切斷

2.把墨西哥酪梨沙拉醬釀進去後用一片巴馬火腿包裹著雞肉

3. 平底鍋預熱後加油然後放進雞肉煎熟

4. 與此同時把生菜和巴馬火腿弄成塊狀放在盤子裡,加一點墨西哥酪梨沙拉醬

5. 當雞肉煎好的時候放上去就完成

No comments:

Post a Comment